長崎市で唯一の「慢性腰痛」専門 カイロ整体レディキュア | 女性専門

 

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院　カイロ整体 レディキュア 川口です。

 

今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。

 

【　坐骨神経痛って何？？　】

 

「坐骨神経痛」（ざこつしんけいつう）…。
あなたも聞いたことがあるかと思います。

 

程度はいろいろですが、
ひどくなると生活に支障がでるケースもある坐骨神経痛。

「でも名前はよく聞くけど、どんなものなの？」
と思う方もいらっしゃるかと思います。

 

そこで今回は坐骨神経痛についてお話したいと思います。

 

お尻が痛い・太ももの裏が痛い・しびれる…。

「坐骨神経痛」。
これ自体は病気の名前ではなく、症状に付けられた呼び方です。

 

 

坐骨神経痛をお持ちの方に痛い場所を聞いてみると、

「太ももの前側がしびれていて」
「ふくらはぎから足の指先まで痛む」
「お尻だけが痛む」などなど。
人によって結構、違うようです。

 

痛み方（症状）も
「ビビーッと電気が走るような」
「いつもピリピリしている」
「張りが強くてつっぱった感じがする」など、
ほんとにいろいろなんです。

 

でもその中で共通するのは
「下半身に痛みやしびれなどがある」 という事。

 

一般的に坐骨神経痛と言われている症状は・・・

• 腰の痛み、お尻の痛み
• お尻、太もも裏、足へかけての痛み、しびれ
• 体を動かすと痛みやしびれが悪化する。
• 痛みのため歩行が困難になる
• 足に力が入らなくなる
• 下半身の筋肉の太さに左右差が出てくる
• 座っていられなくなる
• 足を触ると感覚が鈍くなっている

などです。

 

坐骨神経痛の症状が出る部分を図で確認してみると…

腰・骨盤部から足の先にかけて、太くて長い神経がありますが
これが「坐骨神経」です。
すごく長い神経なので、その途中で神経への刺激があると、
この神経に沿って痛みやしびれが出てしまうのです。

 

そして坐骨神経は、
お尻、太もも裏、ふくらはぎなど体の後面を通っているので、
お尻から足の指の範囲に症状が出ることが多いといわれています。

また坐骨神経は膝の裏あたりで枝分かれしているので
膝より下の外側に症状を感じることもあるのです。

 

つまり、お尻から足全体にかけて
広範囲に症状が出る可能性を持っているのが
坐骨神経痛なんです。

 

坐骨神経痛、何となくお判りいただけたでしょうか？

 

こんな症状がでたらつらいですよね。
だから早めに対応することがすごく大事です。

だって整体的には対応可能だから。

 

次回は坐骨神経痛の原因NO.１の筋肉、
そして坐骨神経痛に効くストレッチについてお伝えしますね。

 

それでは。
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