2024/11/11(月)
整体で長引く腰痛は治るの? ~長崎の女性専用院で施術
カテゴリー:腰痛
『もう何年も腰が痛い…』、
こんな長引く腰痛でお困りではないですか?
はじめは何かをして
「ちょっと腰が痛い」「でも少し経ったらよくなった」という状態、
でもいつの間にか痛みが定着し
「ずっと腰が痛い…」
…つらいですよね。
それが仕事中や家事の忙しい時に出るなら、なおさら辛い!
私も以前はひどい腰痛を持っていたので、その気持ちはよくわかります。
お仕事場では「迷惑かけてごめんなさい!(でも動けない)」
家では「こんなに痛いけど…寝ていられない(私が動かなきゃ)」
あなたもこんな感じで、
無理やり頑張っているのではありませんかんか?
そして痛みのピークがすぎれば
「なんとかなりそう」「まだ我慢できるし」
そう考えていませんか?
でも、そう考えている方は要注意!
治すにも回復力や体力を使いますし、時間が経つほど治すのに時間がかかってしまいます。
ちなみに日本人女性の体力のピークは20歳(と言われています)。
腰痛が長引いているのなら、なるべく早く治すための行動をしてほしいのです。
だって年齢にかかわらず
「治そう!」「なんとかしよう!」と思った今・この瞬間が、
一番若く・体力や回復力があり、治しやすいのですから!
また
腰痛の方は時間がたてばたつほど、体全体のバランスが崩れ
より腰への負担が大きく・腰痛が強くなりやすい。
そしてそれだけでなく、そのままにしておくと…
将来的に脊柱管狭窄症などの異常につながる…ということもあるのです。
「腰痛を放っておくと将来、もっと辛い目に遭うかも」ということですね。
だから気になったら早めに改善させるのがベスト!だと思いませんか?
とはいえ
「治療に行ってるけどなかなか良くならない」
「治療を受けた時には楽になるけどすぐに戻る」
そんな方も多いのではないでしょうか。
それはなぜなのでしょう?
私は
長引く腰痛を改善するためには、大切な条件が4つあると考えます。
施術者が
1・今のあなたを理解しているのか
2・痛みの原因にアプローチできているのか
3・今後、どうしたらいいかアドバイスし、実行できているのか
そして
4・お互いに信頼関係があり行動しているのか
この4つです。
なのでタイトルの
「整体で長引く腰痛は改善するのか?」の答えは
「YES!(←多くは)」。
ただし、4つの条件を満たしていれば…ですし、
少数ではありますが、
お体の状態(病気など)によって、整体では無理な場合もあります。
ちなみに当院では
「1・今のあなたを理解する」ことを大切にするため
・問診は時間をかけ、しっかりお話を聞く
・行動や生活パターン・癖を知り、腰痛の原因をさぐる
・今の体の状態を動きやバランスの検査で知る
などを行います。
また
「2・痛みの原因にアプローチ」するため
お話をしっかりお聞きした上で、検査結果を参考に生活パターンや動きの癖なども考え
日常の中に隠れた痛みの原因部位を探っていきます。
そして
「3・今後、どうしたらいいかアドバイスし、実行」するために
・いま、お体はどんなじょうたいなのか?
・腰痛を治すためには、どうしたらいいのか
・腰痛を戻さないためには、どうしたらいいのか
を知っていただきます。
ご自分の状態を知らないと、
お身体を変えていくためのセルフケアや日常生活の改善も
思うように進まなくなってしまいますから。
1~3をスムーズに進めるには
「4・お互いに信頼関係があり行動しているのか」が関わってきます。
信頼関係がないと誤解や思い違いが生まれ、腰痛改善も遅くなってしまうのです。
お互いに信頼するということは早い改善につながる…と私は考えています。
「整体で長引く腰痛を治したい」なら、4つの条件をそなえたところに通ってください。
でも、あなたがまだ
納得する施術者と会えず・腰痛で悩んでいる…なら、
なるべく早く腰痛を治したいなら、
今すぐお電話(095-895-8993)、またはライン↓↓からご連絡ください!
未来の自分が腰痛から解放されて過ごすための第一歩を踏み出しましょう!