2023/02/01(水)
【腰痛を早く改善するには】
※ この記事は痛み改善を諦めている方に向けて書いています。
痛みはいろんな事からでてくるので、改善を諦めないでください！
腰の痛みが強くなる。
ともかく動けないし、動きたくない。
そんな状態になったなら
是非、見て頂きたいのが腕や足の動き。
腕や足はしっかり動けてますか？
・・・
慢性の腰痛になっている方には、是非見て頂きたいの
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2023/01/31(火)
カテゴリー：知ってほしい事
【膝が痛くで階段が降りられないが急に来たら…】
※ この記事は痛み改善を諦めている方に向けて書いています。
痛みはいろんな事からでてくるので、改善を諦めないでください！
階段の下りで膝が痛い、
こんな症状で悩まれてる方もいらっしゃるかと。
膝が痛い、腰が痛い、で、病院に行く。
年齢を重ねていればいるほど、画像には何かしら異常が見つかったりします。
軟骨がすり減ってます
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2023/01/28(土)
カテゴリー：知ってほしい事
【睡眠の質を下げない方法】
あなたは寝るときにどんな服装で寝てますか？
特にこの頃は寒波も来て、なるべく暖かく寝たいという方も多いかと。
でも寝る時に寒くならないように厚着をしている方は、眠りの質が悪くなってるかも。
実体験を交えて、こちらについてをお伝えします。
・・・
この頃、あまりの寒さに
上は薄手の長袖T シャツ+普通の T シャツ+ハイネック長袖
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2023/01/26(木)
カテゴリー：知ってほしい事
【骨折？肋骨·鎖骨の確認方法】
※ この記事は痛み改善を諦めている方に向けて書いています。
痛みはいろんな事からでてくるので、改善を諦めないでください！
病院に行った方がいいのか？
それとも整体などの治療院でいいのか？
見極めるのは大変です。
でも肋骨や鎖骨の骨折の場合はこんな確認方法があるので、覚えておいてほしいと思います。
《コロナ後の左脇腹の痛み》
先
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2023/01/22(日)
カテゴリー：知ってほしい事
【右鎖骨〜指までのしびれ 親指と肝臓】
※ この記事は痛み改善を諦めている方に向けて書いています。
改善方法はきっとあります、諦めないで！
約1週間後に施術予定の M さんから、昨日、急に連絡がありました。
「予定していた日に雪が降りそうですし、昨日から右鎖骨から指まで痺れが出ています。できれば明日、みてもらいたいのですが」とのこと。
以前も右腕にしびれが出たことがあるの
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2023/01/20(金)
【右腕が上がらない→足裏のゆがみから】
腕が上がらないという状態だと、どうしても肩など上半身をメインに見てしまうことも。
でも
それで良くならなければ下半身が関係してくることもある。
前々回、腕が上がらないと言われた A さんがご来院。
「ちょっとは良くなったけど、また変わってきました」とおっしゃられた。
前回は
左ふくらはぎが硬くて、そこを緩めると腕が上
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