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「ぎっくり腰」の記事一覧

 

2021/04/26(月)

【ぎっくり腰】なりかけたけど 一日中、動いてみた

カテゴリー:ぎっくり腰, 知ってほしい事

こんにちは川口です。 先日私は ぎっくり腰になりかけでどこまで動けるか試してみました。 その時の記録をお伝えします。   ・・・・・   その日は休日、 前の週はバタバタして 体にかなり疲れが溜まっている状態でした。 でもどうしても出かけなければならない用事が。 しかも朝早く。   前日
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2019/11/14(木)

ぎっくり腰の応急処置

カテゴリー:ぎっくり腰, 自分でできる改善法

【 ぎっくり腰の応急処置 】   急に強い痛みが腰に出て、 動けなくなるぎっくり腰。   ひどくなるとピクリとも動けず そのまま寝たきり・・・という状態になってしまいます。   病院や治療院に行こうとしても動けない。   ちょっとでも動けは凄まじい痛さが襲ってくる。 そんなぎっくり腰、
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2019/07/04(木)

ぎっくり腰の時の楽な動き方とマッサージ

カテゴリー:ぎっくり腰, 自分でできる改善法

【 ぎっくり腰の時の楽な動き方とやってほしいこと 】   ぎっくり腰 …。 なってしまった人は「もう二度となりたくない!!」と強く思っているものです 。 このぎっくり腰はほんの些細な動きで、腰に強力な痛みが走ります。 例えばペンを拾おうとしたとき、 物を取ろうとしたとき…。 こんな何ともない動きなのに、腰がギクッとなって動けなくなる。
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2018/11/11(日)

ぎっくり腰になったら 病院?治療院?

カテゴリー:ぎっくり腰, 知ってほしい事

【 ぎっくり腰になったら 病院? 治療院? 】     「ぎっくり腰なんですが、そちらで治療できますか?」 という問い合わせをよくいただきます。   ぎっくり腰…急に強い痛みが出て、動けなくなる。   慌てますよね!! はじめての方はパニック!! 繰り返す方は「あ~~~!!またなの!?」
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2018/05/02(水)

「エレガントな動き」でぎっくり腰を防ぐ!

カテゴリー:ぎっくり腰, 自分でできる改善法

【 「エレガントな動き」でぎっくり腰を防ぐ! 】   ぎっくり腰・・・なぜか繰り返してしまう方が多いんです。   忙しいときに限ってなってしまうぎっくり腰。 ギクッとなる前に、なんとか回避したいと思いませんか? 今回はぎっくり腰の予防法についてお伝えします。   ・・・・・・・・・・・・  
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