2025/06/13(金)
【腰痛+足の親指つけ根の痛み】たった3ヶ所！自分でマッサージして治す方法 ～長崎の女性専用院で施術
カテゴリー：自分でできる改善法
「腰痛だけでなく、この頃歩くと足の親指の付け根が痛いのよね」
「だんだんひどくなるけど、これってどうにかならないの」あなたはこう悩んでいませんか？
腰痛だけでも辛いのに、歩いて足の親指付け根が痛くなる。
二つの痛みを持っていたら、心の余裕も体力的な余裕もなくなります。
今回はこの親指付け根の痛みをご自分で改善する方法をお伝えします。
慢性の
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2025/05/27(火)
【腰痛+股関節痛】地味～～な体操をしてみませんか？ ～長崎の女性専用院で施術
「もともと腰痛はあるけど、この頃は歩いていると股関節がだんだん痛くなってきている」あなたはこんな症状で悩んでいませんか？
もともと腰痛があったけど、その後に股関節も痛くなってきた
股関節の痛みを持っていて、そのままにしていたら腰も痛くなってきた…という方は意外に多いのです。
腰の痛みも股関節の痛みのも、原因的には全身のいろいろな部位が考えられます。
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2025/05/20(火)
カテゴリー：腰痛
「仕事の途中で椅子から立ち上がる時に腰に痛みがでる」「この立ち上がりの時の痛み、どうにかならないかな…」と悩んでいませんか？
ちょこちょこと生活の場面で痛くなる腰。
それをどうにかして治したくて、治療院に通っている。
腰はだいぶ良くなってきてるんだけど、生活のちょっとした時に腰の痛みを感じて「あ…。」と思う。
よくありますよね。
六ヶ月以上
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2025/05/13(火)
カテゴリー：腰痛
「腰痛がなかなか治らない…。」「病院に行っても治療院に行っても治らないこの腰痛ってなに？」と悩んでいませんか？
痛みのある部位を治療してもよくならない…ということは実はよくあること。
「それならどうしたらいいのよ！！」って思ってしまいますよね？
物事には原因があり結果もあります。
覚えていてほしいのは「腰痛は「何かが起こった結果」である」というこ
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2025/05/09(金)
腰痛を運動で治したい、でも運動しても大丈夫？ ～長崎の女性専用院で施術
カテゴリー：腰痛
「運動不足で腰痛になったなら、運動したら腰痛治るよね」なんて考えて、運動を始めようとしていませんか？
確かに運動不足でも腰痛にはなります。
でも腰痛がある方の場合は既に体に硬いところがあるので、運動すると逆効果になる…ということもあるのです。
今回は腰痛がある方の運動についてお伝えしていきます。
・・・
結論を言ってしまうと、腰痛を運動で治
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2025/04/15(火)
カテゴリー：腰痛
【首下がり症候群？】
あなたは腰の痛みと
首を前に倒すと
「途中で止められない」
「指で支えないと頭を元に戻すことができない」
「首を前に倒してる最中胸のところに痺れや痛みがある」という症状で悩んでいませんか？
先日、「私、首下がり症候群だと思うんです」と言われるAさんがご来院されました。
この方の症状は、
・頭を前に
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