2023/02/27(月)
【座るときに、つい寄りかかる】
椅子の背もたれやクッションに寄りかかって座る…
何気ない日常の一コマですね。
でも
これが当たり前で、
背もたれやクッションがないと体を起こして座っていられない…となると、ちょっとまずい状態。
イスだけではなく、
畳やフロアに座った時も、
体が寄りかかる物を探している…。
これはもしかしたら
足裏のゆがみからおこっているのかも。
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2023/02/17(金)
【右股関節が痛い】
※ これは腰痛など痛み改善を諦めているあなたに書いています。
諦めなくて大丈夫！！
右股関節が痛いとなれば、
あなたはどこが原因だと思いますか？
普通に考えれば
股関節を痛めた…とか
軟骨がすり減って…とか
痛い部分が原因じゃないかと思いますよ
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2023/02/14(火)
カテゴリー：知ってほしい事
【右腕が上がらない：心の中で焦った話】
※ この記事は痛み改善を諦めている方に向けて書いています。
相手の体調も考え施術を行っていきますが、思いもよらないことが起きたりします。
いつも触っている部分、
そして体の動きが良くなる部分を触っても、
体の状態によっては逆の結果も出ることがあるのです。
・・・
A さんは元々腰痛で来られたかた。
今は腰痛もなくなりあ
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2023/02/01(水)
【腰痛を早く改善するには】
※ この記事は痛み改善を諦めている方に向けて書いています。
痛みはいろんな事からでてくるので、改善を諦めないでください！
腰の痛みが強くなる。
ともかく動けないし、動きたくない。
そんな状態になったなら
是非、見て頂きたいのが腕や足の動き。
腕や足はしっかり動けてますか？
・・・
慢性の腰痛になっている方には、是非見て頂きたいの
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2023/01/31(火)
カテゴリー：知ってほしい事
【膝が痛くで階段が降りられないが急に来たら…】
※ この記事は痛み改善を諦めている方に向けて書いています。
痛みはいろんな事からでてくるので、改善を諦めないでください！
階段の下りで膝が痛い、
こんな症状で悩まれてる方もいらっしゃるかと。
膝が痛い、腰が痛い、で、病院に行く。
年齢を重ねていればいるほど、画像には何かしら異常が見つかったりします。
軟骨がすり減ってます
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2023/01/28(土)
カテゴリー：知ってほしい事
【睡眠の質を下げない方法】
あなたは寝るときにどんな服装で寝てますか？
特にこの頃は寒波も来て、なるべく暖かく寝たいという方も多いかと。
でも寝る時に寒くならないように厚着をしている方は、眠りの質が悪くなってるかも。
実体験を交えて、こちらについてをお伝えします。
・・・
この頃、あまりの寒さに
上は薄手の長袖T シャツ+普通の T シャツ+ハイネック長袖
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