2024/12/15(日)
あなたは長引く腰痛を改善させるため、
努力してるのに効果が出ないとお悩みではないですか?
治療院に行ったり、病院に行ったり、
ご自宅でストレッチをしたり、運動をしたり。
でもなかなか思うような効果が出ない。
せっかく努力をしているのなら
なるべく時間をかけず、さくっと治したいと誰もが思うもの。
だって時間がかかればかかるほど、
つらい時間
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2024/12/13(金)
【腰痛改善】あなたに効くストレッチを探す方法 ~長崎の女性専用院で施術
あなたはストレッチで腰痛を治そうと頑張っていませんか?
でも「続けているのになかなか腰痛には効かないなあ」とも思っていませんか?
でもあなたは
「テレビでこんなストレッチが効果があると言っていた」
「本にはこれが効くと書いてあった」
という情報をもとに、ストレッチを頑張っていることと思います。
ではなぜ効かないのか?
じつは、その情報でストレッチをしても必ず、
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2024/12/11(水)
【腰痛改善・ウォーキングのやり方】
あなたは長引く腰痛を治そうと、
ウォーキングをしたいと思っていませんか?
腰痛改善をしようとするときに、
まず考えるのは「少しでも体を動かそう」ではないでしょうか?
その中で一番お手軽に始められるウォーキングはお勧めです。
でもウォーキングといってもやり方はいろい
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2024/12/04(水)
腰痛を自分で早く改善させるポイント ~長崎の女性専用院で改善
長引く腰痛でお悩みの方、すぐに治したいと思っていませんか?
腰痛は放っておけば、症状の強さや部位も広がってきたりします。
そうなってくると今度は体が固まったように動けなくなり、
動くたびに「痛みが出るんじゃないか」と不安に思ったり
痛みが出ないように動くためにに、思いのほか疲れやすくなったり…。
そんな状態が続くと気持ちの余裕がなくなり、
知らず知らずの間に、家族や
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2024/11/28(木)
長引く腰痛・行くなら病院?整体院? ~長崎の女性用整体院で施術
あなたは長引く腰痛で「病院に行ったらいいの?」「整体院などに行ったらいいの?」と、悩んでいませんか?
正直、病院でも治療院でもどちらでもいいと思います。
ただ病院(西洋医学)も整体(東洋医学系)も得意分野があります。
得意分野は
西洋医学=「急性の痛みを持つ・炎症や病変などの異常があるものの治療」
東洋医学系=「慢性の痛みや、身体的原因がみあたらないのに症状がでるもの
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2024/11/26(火)
あなたは長引く腰痛で困っていませんか?
そして
「どうして治らないんだろう?」
「何が原因なんだろう?」
なんて考えていませんか?
腰痛を繰り返す・坐骨神経痛を繰り返す…
症状がないときは「やった!もう大丈夫!」
なんて思ったりするけど、
その後また症状が出てくる。
「何で?この間まで大丈夫だったのに…」
「何が悪かったんだろう?
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