095-895-8993

ブログカテゴリー一覧

「生活の留意点」の記事一覧

 

2018/04/24(火)

激白!? ストレス腰痛を退治する方法

カテゴリー:すべり症, 坐骨神経痛, 生活の留意点, 腰痛, 自分でできる改善法

  【 激白!? ストレス腰痛を退治する方法 】   腰痛は精神的なストレスからも出てきます。   まずその前にストレスがかかるとどうして腰痛が出るのか? ストレスを感じたとき、人はいらいらしたり不安になったりします。   東洋医学の一つの考えの中に「イライラや怒りは肝臓を疲れさせ・堅くする」というものがあ
続きはこちら»

 

2018/04/22(日)

賢いあなたは腰痛持ち?? 

カテゴリー:すべり症, 坐骨神経痛, 生活の留意点, 腰痛, 自分でできる改善法

  【 賢いあなたは腰痛持ち?? 】      腰痛の原因はたくさんあります。   肩が原因だったり・親指の付け根が原因だったり 肘が原因だったり・膝が原因だったり…。   でも体だけじゃなくて 「体以外の事が原因」ということも考えられます。   「体以外のこと??」考えるかもし
続きはこちら»

 

2018/04/19(木)

究極の靴選び・3つのポイント で腰痛とさよなら!

カテゴリー:すべり症, 坐骨神経痛, 生活の留意点, 知ってほしい事, 肩こり, 腰痛, 自分でできる改善法, 頭痛

【 究極の靴選び・3つのポイント 】     靴はとっても大事です。   なぜかといえば人間の体の中で唯一地面に接し、 体重を乗せてバランスを取っているところになるからです。   この部分が少しでもずれることによって 頭のほうに行けば行くほど、そのずれはどんどん大きくなります。  
続きはこちら»

 

2018/04/17(火)

決定版!腰痛にならない靴の選び方

カテゴリー:坐骨神経痛, 生活の留意点, 知ってほしい事, 肩こり, 腰痛, 自分でできる改善法, 頭痛

  【 決定版!腰痛にならない靴の選び方 】   先日「靴を変えたら腰が痛くなりました」という方がいらっしゃいました。   その方は今まで自分に合った靴を履いていましたが 「そろそろ買い替え時かな?春だし。」と靴屋さんに行き、 いつもよりちょっぴりお値段お高めの 自分の足に良さげな靴を買ったそうです。 そしてその靴を履き始
続きはこちら»

 

2018/04/11(水)

お尻の大きさと腰痛、意外な関係

カテゴリー:すべり症, 坐骨神経痛, 生活の留意点, 知ってほしい事, 肩こり, 腰痛, 自分でできる改善法, 頭痛

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。     【 お尻の大きさと腰痛、意外な関係 】     「骨盤のゆがみのせいか腰痛だし、お尻も大
続きはこちら»

 

2018/04/05(木)

朝からの腰痛に効く運動 その2

カテゴリー:すべり症, 生活の留意点, 知ってほしい事, 腰痛, 自分でできる改善法

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。     【  朝からの腰痛に効く運動 その2 】   「朝、起きた時の腰痛がなくなれば・・」 そんなことをあなたは考え
続きはこちら»

 

2018/04/03(火)

朝からの腰痛に効く運動

カテゴリー:すべり症, 坐骨神経痛, 生活の留意点, 知ってほしい事, 腰痛, 自分でできる改善法

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。     【  朝からの腰痛に効く運動 】     朝、起きた時の腰痛。 一日の始まりなのに、なんだか憂
続きはこちら»

 

2018/04/01(日)

朝から腰が痛くなるワケ 

カテゴリー:すべり症, 坐骨神経痛, 生活の留意点, 知ってほしい事, 腰痛

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。     【  朝から腰が痛くなるワケ 】   朝、起きた時に腰が痛いあなた、 原因は何か考えたことはありますか?
続きはこちら»

 

2018/03/25(日)

強力にあなたのお尻を緩める方法

カテゴリー:すべり症, 坐骨神経痛, 生活の留意点, 肩こり, 腰痛, 自分でできる改善法

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。     【 強力にあなたのお尻を緩める方法 】   前回は「あなたの腰痛はおしりが原因で出ているのか?」を 判別する方
続きはこちら»

 

2018/03/22(木)

あなたの腰痛はお尻から??

カテゴリー:すべり症, 坐骨神経痛, 生活の留意点, 腰痛, 自分でできる改善法

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。     【 あなたの腰痛はお尻から?? 】   腰痛・・・。 ものすごく辛いものであるという事は もと腰痛持ちの
続きはこちら»

 

2018/03/21(水)

ストレッチのちょっとしたコツ 

カテゴリー:生活の留意点, 知ってほしい事, 自分でできる改善法

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。     【 ストレッチのちょっとしたコツ 】   ストレッチはちょっとした時間の隙間でもできます。 おまけに気持ちもリ
続きはこちら»

 

2018/03/15(木)

番外編【 やっぱり大切!深呼吸 】

カテゴリー:【番外編】, すべり症, 坐骨神経痛, 生活の留意点, 知ってほしい事, 肩こり, 腰痛, 自分でできる改善法, 頭痛

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。   番外編【 やっぱり大切!深呼吸 】   先日「やっぱりそうだよね!!」と 妙に納得することがありましたのでお伝えします。 &
続きはこちら»

 

2018/03/11(日)

腰痛を繰り返す条件

カテゴリー:すべり症, 坐骨神経痛, 生活の留意点, 知ってほしい事, 肩こり, 腰痛, 頭痛

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。     【 腰痛を繰り返す条件 】   季節の変わり目になると体の調子も変わってきます。 体は「今から寒くなるぞ~
続きはこちら»

 

2018/03/06(火)

花粉症に効く!!ツボの話②

カテゴリー:【番外編】, 生活の留意点, 知ってほしい事, 自分でできる改善法

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。   【 花粉症に効く!!ツボ② 】   前回は《 首からうえの不快な症状を和らげる 》として 首から上、全般の症状に効く・目の充血
続きはこちら»

 

2018/03/05(月)

花粉症に効く!! ツボの話

カテゴリー:生活の留意点, 知ってほしい事, 頭痛

  こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。   【 花粉症に効く!!ツボ 】   「くしゃみがとまらない!!」 「鼻水がとまらず大変なことになってる!」 「
続きはこちら»

 

2018/03/02(金)

にくいアイツ(花粉症)に…マッサージ 

カテゴリー:【番外編】, 生活の留意点, 知ってほしい事

  こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。   【 にくいアイツ(花粉症)に…マッサージ 】   寒かった冬が過ぎ、暖かな日差しを感じる春。 体も緩んで、気持
続きはこちら»

 

2017/12/26(火)

のどのイガイガを耳で撃退!

カテゴリー:生活の留意点, 自分でできる改善法

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。   【 のどのイガイガを耳で撃退! 】   のどがイガイガする…。   この季節は乾燥などにより 「なんとなく、
続きはこちら»

 

2017/12/03(日)

腰痛にならない習慣 ①

カテゴリー:生活の留意点, 自分でできる改善法

  こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。 さて今回は「腰痛にならない習慣」と題して、 腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えします。   【 腰痛にならない習慣 】   つら~~~~い腰痛。 「どうして私は腰痛なの??」 「
続きはこちら»

 

2017/10/23(月)

秋風と腰痛 ①

カテゴリー:生活の留意点

こんにちは、 女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   さて今回は「秋風と腰痛」と題して、 腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えします。   涼しくなり、秋を感じるこの頃。 夏場は暑さから「夏バテにならないように」と 気を付けてきた方も多いかと思います。 &nbs
続きはこちら»

 

2017/09/11(月)

睡眠で腰痛撃退! ③

カテゴリー:生活の留意点

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   さて今週は「睡眠で腰痛撃退!」と題して、 腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしています。   さて前回は「睡眠の質を上げるためにやったほうがいい事」 をお伝えしました。 今回は「質を上げるためにやらな
続きはこちら»

 

2017/09/08(金)

睡眠で腰痛撃退! ②

カテゴリー:生活の留意点

  こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   さて今回は「睡眠で腰痛撃退!」と題して、 腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしています。   【 睡眠で腰痛撃退! 】 前回は「健康を守るためにも睡眠はたいせつですよ!」 というこ
続きはこちら»

 

2017/08/25(金)

腰痛撃退! 座り方のコツ 

カテゴリー:生活の留意点, 自分でできる改善法

【 腰痛改善 座り方のコツ 】   こんにちは、カイロ整体 レディキュア 川口です。   さて今回は「腰痛改善 座り方のコツ 」と題して、 腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えします。     「良い姿勢は体に負担が少ない」というのは、ご存知の通りです
続きはこちら»

 

2017/08/17(木)

夏、健康を保つために ②

カテゴリー:生活の留意点, 自分でできる改善法

こんにちは、川口です。 腰痛・肩こりのあなたのつらさを減らすためには 体全体の快適さも大切と考え、情報をお伝えします。   さて今週は「夏、健康を保つために」と題して 腰痛・かたこりのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項をお伝えしています。   「汗」については①でお伝えしてきましたので 今回は「入浴」についてで
続きはこちら»

 

2017/08/16(水)

夏、健康を保つために ①

カテゴリー:生活の留意点, 自分でできる改善法

こんにちは、川口です。 腰痛・肩こりのあなたのつらさを減らすためには 体全体の快適さも大切と考え、情報をお伝えします。 昨日はお盆最終日でした。 それにしてもすごい雨、ゲリラ豪雨(?)なのですかね? バイクで走っていた私は、見事にずぶぬれになりました。 さて今週は「夏、健康を保つために」と題して情報をお届けします。 今回は夏につきものの「汗」についてで
続きはこちら»

 

2017/07/15(土)

梅雨時期にとってほしい3つの食べ物 ③

カテゴリー:生活の留意点

  こんにちは、いかがお過ごしでしょうか? 晴れているけど「梅雨明け宣言」はまだないんですよね。 湿度もかなり高いので今回も 梅雨時期にとってほしい食べ物 を引き続きお伝えします。   さて、今回は梅雨時に特にとってほしい食べ物の3回目。 腰痛・肩こりのあなたは部分的な改善も必要ですが、 やはり全体的な改善も必要。
続きはこちら»

 

2017/07/10(月)

梅雨時期にとってほしい3つの食べ物 ②

カテゴリー:生活の留意点

  こんにちは、川口です。 いかがおすごしでしょうか?   梅雨らしく・・・ムシムシとした雨降りが続きます。 でもこの雨続きを上手に使って 日頃の疲れをとるように「ゆっくりする」というのも 雨の日の上手で贅沢な使い方なのかもしれませんね。   さて今回は梅雨時に特にとってほしい食べ物の情報を お伝えし
続きはこちら»

 

2017/07/09(日)

梅雨時期にとってほしい3つの食べ物 ①

カテゴリー:生活の留意点

いかがお過ごしでしょうか?   梅雨時、お体の調子が悪くなって 気分も腰痛も辛い…。 そんなあなたにはやはり体の中から整えてほしいのです。   「からだの中から元気が出て、疲れにくくなって 痛みから遠ざかるため」に、 今回は梅雨時に特にとってほしい食べ物の情報を お伝えしたいと思います。   キ
続きはこちら»

 

2017/07/08(土)

カテゴリー:生活の留意点

こんにちは、いかがお過ごしでしょうか? 今週は湿度が高い!高すぎる! そして湿度が高いと、やっぱり疲れますね~~。 日曜になったら「ぐでたま」状態になろうと思う私です。   さて、前回は 「天気変化で体調を崩す人にやってほしい3つの行動」 ということで①と②についてお伝えしました。 今日はラストの③です。  
続きはこちら»

 

2017/07/07(金)

天気変化で体調を崩す人にやってほしい3つの行動 ②

カテゴリー:生活の留意点

こんにちは、川口です。 いかがお過ごしでしょうか? 実は私は昨日、夏の風物詩(?)でもある事態に 今年初で遭遇しました。 …蚊に刺されました、今年初。(+_+) 刺されたところに爪で✖を作ってかゆみに耐えてます。 あなたも蚊にはご注意くださいね。 さて、前回は 「天気変化で体調を崩す人にやってほしい3つの行
続きはこちら»

 

2017/06/12(月)

梅雨の季節の過ごし方

カテゴリー:生活の留意点

こんにちは、整体レディキュア 川口です。 今回も腰痛で苦しむあなたに ちょっとばかりのアドバイスをお伝えいたします。   今日はざっくりとした生活のお話です。 さて長崎も梅雨に入りましたね! でもなんだか寒かったり暑かったり…。 こんな時は体調を崩し「体がだるくなる」や 「腰痛・肩こりが悪化する」…なんてこともあるんです。 低気圧
続きはこちら»

 

 

 

6月18日(月)まで
先着6名様限定割引 → 残り3名様

ご予約は今すぐお電話で

095-895-8993

【受付時間】10時〜19時(日曜 定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は10時〜19時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。