2017/09/04(月)
カテゴリー:自分でできる改善法
【効果倍増!!ストレッチ 3つのポイント】
こんにちは、女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
さて今回も
腰痛のあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えします。
ストレッチ…お手軽にできる運動ですね。
寝る前などにやるストレッチ、習慣化している方も多いですよね。
あなたもたくさん、知って
続きはこちら»
2017/08/25(金)
【 簡単! 腰痛が出ない座り方 】
こんにちは、カイロ整体 レディキュア 川口です。
さて今回は「腰痛改善 座り方のコツ 」と題して、
腰痛のあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えします。
「良い姿勢は体に負担が少ない」というのは、ご存知の通りです。
続きはこちら»
2017/08/21(月)
カテゴリー:【番外編】
こんにちは、川口です。
お盆が過ぎ、暑さのピークが過ぎつつあります。
でも、この頃、体がだるくって…というあなた。
お休みの前の夜には、ゆっくりお風呂に入って
湯上りにレモネードなんていかがですか?
循環を良くして、酸味で疲れをとって…。
ガンバレ!!とは言いません。
ゆるゆる~~っといきましょう。
続きはこちら»
2017/08/19(土)
カテゴリー:自分でできる改善法
こんにちは、 女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
腰痛・肩こりのあなたのつらさを減らすためには
体全体の快適さも大切と考え、情報をお伝えします。
さて今回は「目の疲れは肩こり・ 腰痛のもと」と題して
腰痛のあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えします。
&n
続きはこちら»
2017/08/18(金)
カテゴリー:自分でできる改善法
こんにちは、 女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
腰痛・肩こりのあなたのつらさを減らすためには
体全体の快適さも大切と考え、情報をお伝えします。
さて今回は「目の疲れは 肩こり・腰痛のもと」と題して
腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えします。
 
続きはこちら»
2017/08/17(木)
【夏、入浴で健康を保つ】
こんにちは、川口です。
腰痛・肩こりのあなたのつらさを減らすためには
体全体の快適さも大切と考え、情報をお伝えします。
さて今週は「夏、健康を保つために」と題して
腰痛・かたこりのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項をお伝えしています。
「汗」については①
続きはこちら»