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ブログ一覧

2017/09/13(水)

あなたの腰痛、どこが原因?

カテゴリー:【番外編】

  こんにちは、川口です。   さて今週は「あなたの腰痛、どこが原因?」と題して、 腰痛のあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしています。     【 あなたの腰痛、どこが原因? 】   腰に電気をあて、湿布を貼り、ほぐしたりもする。 でもよくな
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2017/09/11(月)

睡眠で腰痛撃退! ③

カテゴリー:生活の留意点

こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   さて今週は「睡眠で腰痛撃退!」と題して、 腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしています。   さて前回は「睡眠の質を上げるためにやったほうがいい事」 をお伝えしました。 今回は「質を上げるためにやらな
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2017/09/08(金)

睡眠で腰痛撃退! ②

カテゴリー:生活の留意点

  こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   さて今回は「睡眠で腰痛撃退!」と題して、 腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えしています。   【 睡眠で腰痛撃退! 】 前回は「健康を守るためにも睡眠はたいせつですよ!」 というこ
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2017/09/06(水)

睡眠で腰痛撃退! ①

カテゴリー:自分でできる改善法

こんにちは、 女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。   さて今回は「睡眠で腰痛撃退!」と題して、 腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えします。   まずは「なんで睡眠が大切なのか?」をお伝えしたいと思います。   忙しいときにはどうしても睡眠が不足しが
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2017/09/04(月)

効果倍増!! ストレッチ 3つのポイント

カテゴリー:自分でできる改善法

【効果倍増!!ストレッチ 3つのポイント】 こんにちは、女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。 さて今回も 腰痛のあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えします。 ストレッチ…お手軽にできる運動ですね。   寝る前などにやるストレッチ、習慣化している方も多いですよね。 あなたもたくさん、知って
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2017/08/25(金)

簡単! 腰痛が出ない座り方 

カテゴリー:生活の留意点, 自分でできる改善法

【 簡単! 腰痛が出ない座り方 】   こんにちは、カイロ整体 レディキュア 川口です。   さて今回は「腰痛改善 座り方のコツ 」と題して、 腰痛のあなたには特に気を付けていただきたい 生活の上の注意事項や情報をお伝えします。     「良い姿勢は体に負担が少ない」というのは、ご存知の通りです。
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