「腰痛」の記事一覧
2018/03/21(水)
カテゴリー：知ってほしい事, 肩こり, 腰痛, 自分でできる改善法
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 ストレッチのちょっとしたコツ 】
ストレッチはちょっとした時間の隙間でもできます。
続きはこちら»
2018/03/18(日)
カテゴリー：すべり症, 知ってほしい事, 肩こり, 腰痛, 頭痛
こんにちは、
長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 ストレッチをより効果的に 】
動くことが楽しくなる春、いろいろ始めたくなりますよね。
ストレッチの強化をされる方も多
続きはこちら»
2018/03/15(木)
カテゴリー：【番外編】, すべり症, 坐骨神経痛, 生活の留意点, 知ってほしい事, 肩こり, 腰痛, 自分でできる改善法, 頭痛
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
番外編【 やっぱり大切！深呼吸 】
先日「やっぱりそうだよね！！」と
妙に納得することがありましたのでお伝えします。
&
続きはこちら»
2018/03/13(火)
カテゴリー：すべり症, 坐骨神経痛, 腰痛, 自分でできる改善法
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 肝臓由来の腰痛の対処法 】
「春は肝臓の働きがみだれやすい」と言われています。
肝臓。
&n
続きはこちら»
2018/03/11(日)
カテゴリー：すべり症, 坐骨神経痛, 生活の留意点, 知ってほしい事, 肩こり, 腰痛
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 腰痛を繰り返す条件 】
季節の変わり目になると体の調子も変わってきます。
体は「今から寒くなるぞ～
続きはこちら»
2018/03/08(木)
カテゴリー：【番外編】, 知ってほしい事, 肩こり, 腰痛, 頭痛
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 痛みの原因を自分でケア 】
このごろ特に感じていることを、お伝えしたいと思います。
これを知ってい
続きはこちら»
2018/02/27(火)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 腰痛改善ウォーキング 】
歩くことはすごくいいことです！！
何しろ歩く事にはいろんな効果がありますから
続きはこちら»
2018/02/26(月)
こんにちは、
長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛のあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 腰痛改善 歩くっていいの？ 】
歩くことはすごくいいことです！！
何しろ歩く事にはいろんな効果がありますから。
続きはこちら»
2018/02/22(木)
【 簡単！！反り腰を治す方法 】
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 そもそも反り腰って…? 】
さて前回
続きはこちら»
2018/02/20(火)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 反り腰、撃退ストレッチ 】
「腰が痛い…」という方に多いのが「反り腰」。
一見、きれいな立ち姿
続きはこちら»
2018/02/18(日)
【 ○○で睡眠の質を高め、腰痛改善する方法 】
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛のあなたに、特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
・・・・
さて、ここで質問です。
１０時間寝て１００の疲れが取れる状態と
５時間
続きはこちら»
2018/02/14(水)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 坐骨神経痛って何？？ 】
「坐骨神経痛」（ざこつしんけいつう）…。
あなたも聞いたことがあるかと思いま
続きはこちら»
2018/02/08(木)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 すべり症に効く！ストレッチ 】
さて「すべり症」。
なんとなくでも、おわかりいただけてでしょうか?
続きはこちら»
2018/02/06(火)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 すべり症 原因と対策 】
前回はすべり症は身体の中でどんな状態が起こっているのかを」お伝えしました。
※ 再確認したい人は前回のブログへどうぞ
続きはこちら»
2018/02/04(日)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 すべり症って何？ 】
前回はヘルニアのお話をお伝えしました。
その後「すべり症について知りたい！」
というお声をいただき
続きはこちら»
2018/02/02(金)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 ヘルニアに効く！簡単ストレッチ 】
前々回からヘルニアのお話をしております。
ヘルニアって、どんな状態なのか？猫背はヘルニ
続きはこちら»
2018/01/30(火)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 腰痛とヘルニア ② 猫背の人はヘルニアになりやすい？ 】
さて前回はヘルニアと呼ばれるものの状態をお伝えいたしました。
続きはこちら»
2018/01/28(日)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 腰痛とヘルニア ① 】
「私…腰にヘルニアがあります。」
「何年か前に、腰のヘルニアって診断されました。」
続きはこちら»
2018/01/25(木)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 立っていると出てくる腰痛の対処法 ③ 】
さて前回・前々回は立っていると出てくる腰痛の
原因になりやすい筋肉とそのストレッ
続きはこちら»
2018/01/24(水)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 立っていると出てくる腰痛の対処法 ② 】
前回は立っていると出てくる腰痛の
原因になりやすい筋肉を前回、お伝えしました。
続きはこちら»
2018/01/21(日)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 立っていると出てくる腰痛の対処法 ① 】
家事に仕事に忙しいあなた。
一日中、動き回っていませんか？
そして出てくる腰痛
続きはこちら»
2017/12/28(木)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 最強・カイロの使い方 】
寒い寒い冬。
冷え性のあなたは
「あ～～～もう。手足冷たすぎ。」と思っているのではないでしょうか？
&n
続きはこちら»
2017/12/24(日)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
がんばるあなたにプレゼント！！【寝ながらできる骨盤矯正】
「私は肩の高さが右と左で違うんだけど、骨盤がゆがんでいるのかな…」とか
続きはこちら»
2017/12/20(水)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 動き始め腰痛、撃退法 】
「動き始めるとき」にズキッとした腰痛が出ることがありますが、
このタイプの腰痛は「首から来ている腰痛」が多い
続きはこちら»
2017/12/12(火)
【 腰痛を出さずに長～～～く座るコツ 】
前回は
座っているときに出てくる腰痛は、
骨盤が上手に立てられないために出てくるんですよとお伝えしました。
骨盤が寝てしまうと体に負担が少ない「S字カーブ」が背骨にでず
腰に負担がかかってしまうんでしたね。
でも
「骨盤を立てて座るとすごく疲れるよね。」
続きはこちら»
2017/12/11(月)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
今回も腰痛もちさんのあなたには、特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えしますね。
【 腰痛を出さずに長～～～く座るコツ 】
１２月に入り年末に近くなると
お仕事の量が多くなり座ることが多くなる方、
いらっしゃい
続きはこちら»
2017/11/26(日)
こんにちは、 長崎市の女性専用整体院 カイロ整体 レディキュア 川口です。
さて今回は「腰痛の【真実】」と題して、
腰痛・かたこりさんのあなたには特に気を付けていただきたい
生活の上の注意事項や情報をお伝えします。
【 知ってほしい！腰痛の【真実】 】
腰痛・腰痛・腰痛…。
「どうして繰り返し・繰り返し
続きはこちら»
初回割引は 毎月先着５名
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】10時〜19時（日曜 定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※当日またはオンライン受付日以外の日程希望の方はお問い合わせください。
※メールフォームからのご予約は24時間受け付けております。（当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いします）
※「※１」きちんと約束を守るなど条件があります。
