2019/09/09(月)
【 かかとの痛みに「ここ」をマッサージ 】
かかとが痛い。
かかとが痛くなってしまうと、それをかばって歩き方がへんになり
別の部分に負担がかかるようになってしまいます。
するとその後、腰痛やひざの痛みなどが出てきてしまったり…。
そのかかとの痛みをどうにかしようと治療院に通っていても、
なかなか良くならないというのであれば
治療している部位と違う所
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2019/09/05(木)
【 長引くかかとの痛みには 】
人は移動の時、歩きます。
だから足のトラブルがあると、途端にすべての行動が苦痛になってしまいます。
そして足のトラブルの中でも「かかと」のトラブルは、
全ての行動に気を遣う状態を作ってしまいますので、凄くつらい。
おまけになかなか治りにくい厄介者でもあります。
か
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2019/09/02(月)
【 前かがみ腰痛は背中から 】
「前かがみで腰が痛くなる」という方は、結構多くいらっしゃいます。
あなたもそのうちの一人ではないでしょうか?
そしてこの「前かがみ」という動作は、生活の中にたくさんあるので
ひどくなると、ちょっとした動作にも気を遣うようになってしまいます。
この「前かがみの時の腰痛」の原因はどこにあるので
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2019/08/29(木)
【 前かがみ腰痛に効く！ おしりストレッチ 】
お辞儀をすると腰が痛い。
お辞儀に限らず「ちょっとした前かがみで腰が痛くなる」という方は以外に多いのです。
例えば「顔を洗う」「掃除機をかける」
こんな生活ではごく普通の行動の時に、腰が痛くなる。
つらいですよね。
この腰痛を、病院や治療院に通って腰を治療をしているのに
なかな
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2019/08/26(月)
【 前かがみ腰痛はここをストレッチ! 】
前かがみをするときに腰に痛みが出る。
前かがみの動作は日常生活に多くあるので
ひどくなるとちょっと動くだけでも腰痛が出てしまいます。
腰が痛くて病院や治療院に行った、
そして腰を治療してもらったのに腰痛が良くならないのなら、
あなたの腰痛は腰が原因で出ている訳ではないのかもしれません。
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2019/08/22(木)
【 前かがみ腰痛は〇〇を揉むとよくなる！？ 】
「前かがみをすると腰が痛い…」
もしかしたらあなたはそんな腰痛をもっているのかもしれませんね。
腰痛と言っても、出方は様々です。
歩いていると腰が痛くなる・体をひねると腰が痛い…。
これらはすべて腰痛の原因になるところが違います。
「腰が痛いんだから、腰が原因でしょ?
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