2018/06/01(金)
カテゴリー:坐骨神経痛, 肩こり, 腰痛, 自分でできる改善法
【 おなかでおしり・足のしびれをとる方法 】
お尻から足にかけて出てくる痛みやしびれ。
この症状、坐骨神経痛の可能性が高いんです。
そして痛い場所を治療してもなかなかよくならない。
痛いところを治療してもよくならない場合は
別の場所の不調がお尻や足に症状だけ出している…。
という事が考えられます。
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2018/05/31(木)
【 骨盤を整えて足とお尻のしびれをとる方法 】
お尻から足にかけて、痛みやしびれが出る。
この症状、俗にいう坐骨神経痛の可能性が高いのです。
そして痛みの範囲がひろいので、すごく不安になってしまいます。
この坐骨神経痛、原因はいろいろあります。
梨状筋という筋肉が硬くなったり
神経の圧迫があ
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2018/05/29(火)
【 おしりと足の痺れを取る方法 】
お尻から足にかけて痛みやしびれが出る…。
「これって何?」と不安になる方もいらっしゃると思います。
この症状が俗にいう「坐骨神経痛」です。
坐骨神経痛の原因の一つといわれているのが「梨状筋の固さ」です。
梨状筋(りじょうきん)・・・
あまり聞いたことがないかもしれませ
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2018/05/27(日)
【 簡単!坐骨神経痛改善マッサージ 】
今回は「坐骨神経について」です。
坐骨神経痛はおしり~足にかけて
痛みやしびれが出る症状のことです。
これって、普通の腰痛と違うといわれています。
まずは坐骨神経痛にまつわる素朴な疑問についてお伝えしていきます。
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2018/05/24(木)
カテゴリー:すべり症, 坐骨神経痛, 知ってほしい事, 腰痛
【 重要!ストレッチのポイント 】
さて、このところ続けていた腰痛の原因 Best5、
ご覧いただけましたでしょうか?
いろいろなところが関与している、
それも腰以外のところが大きく関与していることが
おわかりになったかと思います。
まだまだ原因の筋肉はたくさんありますが、
特に原因として多いものをご紹介しま
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2018/05/22(火)
【 おなかで腰痛をなくす方法 】
このところ腰痛の原因についてお伝えしております。
今回は腰痛の原因1位!!のご紹介です。
腰痛の原因って、たくさんあります。
でもこの部分は腰痛ならば、ほぼほぼ固くなっています。
栄えある第1位は・・・・。
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